5 Rekomendasi Gym Khusus Perempuan di Jakarta, Tempatnya Nyaman dan Bikin Betah
HAIJAKARTA.ID- Rekomendasi Gym Khusus perempuan di Jakarta ini pasti cocok untuk kamu yang ingin diet! Setiap perempuan pasti mendambakan tubuh ideal yang sehat dan bugar. Untuk mendapatkannya tentu harus menjalani pola hidup sehat, salah satunya adalah olahraga.
Gym adalah salah satu tempat ideal untuk mewujudkannya. Dengan bantuan professional, tentunya akan lebih mudah mencapai body goals yang diinginkan.
Rekomendasi Gym Khusus Perempuan di Jakarta
Beberapa rekomendasi tempat gym khusus perempuan di Jakarta ini bisa membuat membuat kamu para kaum hawa untuk berolahraga.
1. Curves Mall of Indonesia (MOI)
Rekomendasi Gym khusus perempuan di Jakarta ini bentuknya seperti circuit training. Dengan coach yang ramah, membuat suasana olahraga semakin seru.
Setiap awal bulan selalu ada kegiatan pengukuran anthropometric yang bertujuan untuk melihat progress kita.
Dengan tema yang berbeda dan challenge setiap bulannya, kita jadi lebih semangat untuk melakukan olahraga disini.
- Alamat : Kompleks Mall of Indonesia Ruko French Walk Apartment Unit No F/09, Kelapa Gading, Jakarta Utara
- Kontak : 0811 2106 768
- Jam Buka: Senin – Jumat: 10:30 – 13:00 & 16:00 – 19:30, Sabtu: 08:30 – 11:30
2. Friendly Gym
Di Sunter terdapat gym khusus wanita yang harganya terjangkau. Nama tempatnya yakni Friendly Gym.
Berlokasi di Metro Plaza, harga member disini sekitar Rp300.000. Dengan harga tersebut kamu bisa mengikuti beberapa kelas dan mencoba seluruh alat olahraga yang tersedia.
- Alamat: Metro Plaza, Jakarta Timur, Daerah Khusus Ibukota Jakarta
3. Alfareeda Gym
Berlokasi di Kalimalang, Jakarta Timur, Alfareeda Gym menyediakan pusat kebugaran dan spa di satu tempat.
Tempat ini jadi rekomendasi gym khusus perempuan di Jakarta yang memiliki fasilitas yang lengkap, mulai dari treadmill, sepeda statis, hingga kolam renang.
Di sini Kita bisa memanjakan diri dengan menikmati sauna dan treatment spa lainnya setelah selesai berolahraga.
- Alamat: Jalan Inspeksi Kalimalang Raya No 99, Duren Sawit, Jakarta Timur.
4. Femme Fitness
(Foto: instagram/femme_conde)
Fitness berlokasi di kawasan Condet, pusat kebugaran yang didirikan akhir tahun 2008 lalu menyediakan program olahraga yang bisa dipilih oleh anggota. Ada senam aerobik, body language, kegel, yoga, belly dance dan jenis-jenis workout lainnya.
Di lantai dasar terdapat ruangan fitness dengan alat-alat kebugaran. Di sini tersedia kurang lebih 20 alat yang diperuntukkan bagi perempuan.
Di lantai dua terdapat ruang loker, kamar mandi lengkap dengan shower dan bathtub serta ruangan sauna. Terdapat juga ruangan aerobic dengan kapasitas yang bisa menampung sampai 30 orang.
- Alamat: Jl. Raya Condet No.44, RT.8/RW.3, Batu Ampar Kec. Kramat jati Kota Jakarta Timur Daerah Khusus Ibukota Jakarta 13520.
5. Richa Gym
Terdapat berbagai kelas disini, seperti zumba, pilates, dan muay thai, tersedia pula tempat sauna yang nyaman.
Instruktur di Richa Gym dikenal sangat profesional dan berpengalaman, sehingga kamu tak usah ragu untuk melakukan workout disini.
- Alamat: Jalan Remaja 3 Nomor 11, Cempaka Baru, Kecamatan Kemayoran, Kota Jakarta Pusat.
Itulah tadi rekomendasi tempat gym khusus perempuan di Jakarta yang bisa kamu coba. Semoga kamu tidak lagi bingung untuk mencari tempat gym yang women friendly ya.
