Follow WhatsApp Channel Haijakarta.id
HAIJAKARTA.ID – Berenang saat puasa bagaimana hukumnya kerap menjadi pertanyaan umat Muslim, terutama di bulan Ramadan.
Aktivitas ini sering dipilih sebagai olahraga atau sekadar hobi, namun muncul kekhawatiran apakah berenang dapat membatalkan puasa.
Dalam Islam, puasa memiliki aturan yang jelas, termasuk larangan memasukkan sesuatu ke dalam tubuh selama waktu berpuasa.
Karena itu, aktivitas di air seperti berenang perlu dipahami hukumnya secara cermat.
Pengertian Puasa dalam Islam
Puasa dalam Islam tidak hanya bermakna menahan lapar dan haus, tetapi juga menahan diri secara menyeluruh.
Dalam buku Rahasia dan Keutamaan Puasa Sunah karya Abdul Wahid dijelaskan bahwa secara bahasa, puasa berarti menahan diri atau mencegah dari sesuatu.
“Puasa secara bahasa dimaknai sebagai menahan diri dari hal-hal yang pada dasarnya diperbolehkan,” tulis Abdul Wahid dalam bukunya.
Secara istilah Arab, puasa dikenal sebagai shaum atau shiyam, yakni menahan diri dari perbuatan tertentu.
Sementara itu, secara syariat, puasa adalah ibadah dengan menahan diri dari makan, minum, serta hubungan suami istri sejak terbit fajar hingga terbenam matahari dengan niat mendekatkan diri kepada Allah SWT.
Puasa juga dimaknai sebagai upaya mengendalikan dua syahwat utama, yakni syahwat perut dan syahwat kemaluan, serta menjaga agar tidak ada sesuatu yang masuk ke dalam tubuh selama waktu puasa.
Berenang Saat Puasa Bagaimana Hukumnya?
Pertanyaan berenang saat puasa bagaimana hukumnya dijawab oleh para ulama dengan hukum makruh.
Artinya, berenang saat berpuasa diperbolehkan, namun sebaiknya dihindari.
Berenang saat puasa hukumnya makruh karena berisiko menyebabkan air masuk ke dalam tubuh.
Risiko utama berenang adalah masuknya air melalui mulut, hidung, atau telinga.
Padahal, dalam kondisi berpuasa, tidak diperbolehkan ada sesuatu yang masuk ke dalam tubuh melalui lubang-lubang tersebut.
Meski demikian, jika seseorang tetap ingin berenang saat puasa, maka ia wajib berhati-hati.
Salah satu caranya adalah memastikan air tidak masuk ke mulut, hidung, maupun telinga, misalnya dengan menggunakan penutup kepala, penutup telinga, atau bahkan penutup hidung.
Selain itu, dianjurkan untuk berenang dengan gerakan yang tenang dan tidak terlalu cepat.
Gerakan yang terlalu agresif dapat meningkatkan risiko air masuk ke dalam tubuh dan berpotensi membatalkan puasa.
Sebagai alternatif yang lebih aman, berenang dapat dilakukan pada malam hari setelah berbuka puasa.
Terutama jika aktivitas berenang tersebut hanya dilakukan untuk hobi dan bukan kebutuhan profesi.
Jenis-Jenis Puasa Wajib dalam Islam
Dalam Islam, puasa terbagi menjadi puasa wajib dan puasa sunnah. Berikut empat jenis puasa wajib yang perlu diketahui:
1. Puasa Ramadan
Puasa Ramadan merupakan kewajiban bagi seluruh umat Muslim.
Allah SWT berfirman dalam Al-Qur’an, “Wahai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa” (QS Al-Baqarah: 183).
Nabi Muhammad SAW juga menyebut Ramadan sebagai bulan penuh berkah, di mana pintu surga dibuka dan pintu neraka ditutup.
2. Puasa Kafarat
Puasa kafarat adalah puasa denda akibat pelanggaran tertentu, seperti melanggar aturan ihram atau melakukan zhihar.
3. Puasa Qadha
Puasa qadha wajib dilakukan untuk mengganti puasa Ramadan yang ditinggalkan, misalnya karena haid atau sakit.
4. Puasa Nazar
Puasa nazar dilakukan sebagai bentuk pemenuhan janji kepada Allah SWT atas suatu nazar yang telah diucapkan.
Jenis-Jenis Puasa Sunnah
Selain puasa wajib, Islam juga menganjurkan berbagai puasa sunnah, di antaranya:
- Puasa Daud
- Puasa Senin dan Kamis
- Puasa Ayyamul Bidh
- Puasa Arafah
- Puasa Asyura
- Puasa Tasu’a
Masing-masing puasa sunnah tersebut memiliki keutamaan dan pahala yang besar sebagaimana dijelaskan dalam hadis Nabi Muhammad SAW.
Menjawab pertanyaan berenang saat puasa bagaimana hukumnya, dapat disimpulkan bahwa berenang saat puasa diperbolehkan namun makruh.
Umat Muslim dianjurkan untuk berhati-hati agar tidak ada air yang masuk ke dalam tubuh, atau memilih waktu berenang setelah berbuka puasa demi menjaga kesempurnaan ibadah.
20 Judul Klikbait Menarik
