Jadwal Puasa Sunnah sebelum Idul Adha 2025, Dzulhijjah, Tarwiyah, dan Arafah Lengkap Niatnya

HAIJAKARTA.ID – Jelang Hari Raya Idul Adha 2025, terdapat tiga puasa sunnah yang dianjurkan untuk dikerjakan bagi umat Islam.
Puasa sunnah Idul Adha dilaksanakan sembilan hari pertama di bulan Dzulhijjah dan dianjurkan untuk melaksanakan ibadah puasa yang didasarkan pada hadits yang diriwayatkan oleh Imam Ahmad dan an-Nasa’i.
“Sesungguhnya Rasulullah SAW melakukan puasa sembilan hari di awal bulan Dzulhijjah, di Hari Asyura dan tiga hari di setiap bulan yaitu hari Senin yang pertama dan dua hari Kamis yang berikutnya.” (HR Imam Ahmad dan an-Nasa’i).
Ada tiga jenis puasa sunnah sebelum Idul Adha 2025 yang bisa dilaksanaka umat muslim, yakni puasa 1-7 Dzulhijjah, puasa Tarwiah (8 Dzulhjjah), dan puasa Arafah (9 Dzulhijjah).
Ketiga puasa sunnah ini dapat diamalkan umat muslim sebelum Hari Raya Idul Adha 2025 untuk menambah pahala.
Keutamaan Puasa Idul Adha 2025
Berpuasa pada sembilan hari pertama di bulan Dzulhijjah memiliki keutamaan.
Dalam sebuah hadits Rasulullah SAW, berpuasa menjelang Idul Adha sama seperti berpuasa setahun penuh.
“Tiada sebarang hari pun yang lebih disukai Allah dimana seorang hamba beribadah di dalam hari-hari itu daripada ibadah yang dilakukannya di dalam 10 hari Dzulhijjah. Puasa sehari di dalam hari itu menyamai puasa setahun dan qiyamulail (menghidupkan malam) di dalam hari itu seumpama qiyamullail setahun.”
Diterangkan juga dalam sebuah hadits yang diriwayatkan Abu Said Al-Khudri RA, bahwa orang yang berpuasa pada 10 hari pertama Dzulhijjah akan dijauhkan dari api neraka selama 70 tahun.
Rasulullah SAW bersabda:
ما من عبد يصوم يوماً في سبيل الله ، إلا باعد الله بذلك اليوم وجهه عن النار سبعين خريف
“Tidaklah seorang hamba berpuasa sehari di jalan Allah melainkan Allah pasti menjauhkan dirinya dengan puasanya itu dari api neraka selama tujuh puluh tahun”. [Hadits Muttafaqun ‘Alaih].
Keutamaan lain dari puasa sunnah sebelum Idul Adha, yakni puasa Arafah yang memiliki keutamaan besar.
Hadits Abu Qatadah menjelaskan Rasulullah SAW ditanya tentang puasa Arafah, kemudian menjawab:
“Puasa Arafah menghapus dosa tahun yang lalu dan tahun yang akan datang.” (HR. Muslim).
Jadwal Puasa sebelum Idul Adha 2025
Puasa sunnah Idul Adha 2025 dilaksanakan pada tanggal 1-9 Dzulhijjah.
Merujuk pada Kalender Hijriah yang diterbitkan oleh Kementerian Agama (Kemenag) RI, 1 Dzulhijjah 1446 Hijriah jatuh pada Rabu, 28 Mei 2025.
Dengan demikian, puasa Idul Adha 2025 dimulai pada Rabu, 28 Mei 2025 hingga Kamis, 5 Juni 2025.
Berikut jadwal lengkap puasa sunnah sebelum Idul Adha 2025.
- Rabu, 28 Mei 2025: Puasa Dzulhijjah hari pertama
- Kamis, 29 Mei 2025: Puasa Dzulhijjah hari ke dua
- Jumat, 30 Mei 2025: Puasa Dzulhijjah hari ke tiga
- Sabtu, 31 Mei 2025: Puasa Dzulhijjah hari ke empat
- Minggu, 1 Juni 2025: Puasa Dzulhijjah hari ke lima
- Senin, 2 Juni 2025: Puasa Dzulhijjah hari ke enam
- Selasa, 3 Juni 2025: Puasa Dzulhijjah hari ke tujuh
- Rabu, 4 Juni 2025: Puasa Tarwiyah
- Kamis, 5 Juni 2025: Puasa Arafah
Niat Puasa Idul Adha 2025
Salah satu hal penting untuk melaksanakan ibadah puasa, yakni membaca niat.
Berikut liat untuk puasa Dzulhijjah, Tarwiyah, dan Arafah.
1. Niat Puasa Dzulhijjah
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ العَشْرِ مِنْ الْحِجَّةِ سُنَّةَ لِلَّهِ تَعَالَى
Arab Latin: Nawaitu shauma yauma-l-‘asyri min dzi-l-hijjah sunnata-lillâhi ta’ala.
Artinya: Saya berniat puasa sepuluh hari dari bulan Dzulhijjah sunnah karena Allah Ta’ala.
2. Niat Puasa Tarwiyah
نَوَيْتُ صَوْمَ تَرْوِيَةَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى
Arab Latin: Nawaitu shauma tarwiyata sunnatan lillahi ta’ala
Artinya: Saya niat puasa sunah Tarwiyah karena Allah ta’ala.
3. Niat Puasa Arafah
نَوَيْتُ صَوْمَ عَرَفَةَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى
Arab Latin: Nawaitu shauma arafata sunnatan lillahi ta’ala
Artinya: Saya niat puasa sunah Arafah karena Allah ta’ala.