Pramono Ungkap Rahasia Tetap Bugar Pimpin Jakarta, Rutin Lari dan Bersepeda
HAIJAKARTA.ID – Gubernur DKI Jakarta Pramono Anung mengungkap rahasia menjaga kebugaran fisik dan mental di tengah padatnya aktivitas memimpin Ibu Kota.
Ia mengaku rutin berolahraga setiap pekan agar tetap sehat dan mampu menghadapi kompeksitas persoalan Jakarta.
Rutin Lari dan Bersepeda
Pramono mengatakan olahraga sudah menjadi kebutuhan yang tidak bisa dipisahkan dari rutinitasnya. Menurutnya, aktivitas fisik penting untuk menjaga kejernihan pikiran sekaligus melepas penat.
“Dan setiap minggu pasti saya mencoba untuk bergerak agar pikirannya sehat, karena Jakarta ini begitu kompleksnya,” kata Pramono dikutip pada Sabtu, (27/6/2026).
Selain berlari, Pramono juga rutin bersepeda balap. Ia mengaku masih mampu menempuh jarak hingga 60 kilometer.
“Kalau untuk lari, memang saya setiap minggu pasti 10 kilometer. Kemarin Jakarta Internasional Marathon saya juga ikut 10 kilometer,” ucap Pramono.
Targetkan Jakarta Juara Umum Pon 2028
Pernyataan itu disampaikan Pramono saat menghadiri pengukuhan Pengurus Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) DKI Jakarta periode 2026-2030.
Dalam kesempatan tersebut, ia juga menyatakan dukungan penuh terhadap pengembangan olahraga di Jakarta, baik melalui penyediaan fasilitas maupun pembinaan atlet.
Pramono berharap kontingen DKI Jakarta mampu kembali mendominasi ajang Pekang Olahraga Nasional (PON) 2026. Menurutnya, fasilitas olahraga yang dimiliki Jakarta harus mampu menghasilkan prestasi yang membanggakan.
“Saya berharap betul juara umumnya juara umum yang enggak nanggung,” pungkasnya.
